CBA历史上有无数的外援，但能被称作定律的只有一个人。他身高2.03米，既不是超级得分手，也不是能够带领球队夺下冠军的人。但是只要哪支球队能够签下他，新赛季他必然能够带领这支球队走进季后赛。上海、北京、福建、山东、天津、山西6支球队无一例外，球迷们也管他叫阿巴斯定律。2026年，42岁的阿巴斯成为了NBL上海玄鸟队的主教练。今天就来走进阿巴斯的传奇职业生涯，看看能否在教练员的身份，也能将球队带进季后赛。 阿巴斯能来到CBA，其实是当时的体制所决定的。当时的CBA规定，上赛季排名倒数5位的球队可以额外签下一个不占用名额的亚洲外援，也就是他每年只能选弱队，不能选强队。结果2009-10赛季，前一个赛季垫底的上海在阿巴斯加盟之后，打出了25胜7负的战绩，杀进了季后赛，并且进入半决赛。2010-11赛季，他在北京队场均能够拿到16.6分、11.4篮板，帮助北京重返季后赛。2011-12赛季在福建，场均16.7分、14.4篮板，福建也进了季后赛。 他的巅峰期在2012-13赛季的山东，24胜8负。这一年的山东排名常规赛第二，半决赛淘汰了卫冕冠军北京，阿巴斯也站上了总决赛的舞台，还当选了全明星首发。此后的天津、山西，他的阿巴斯定律依然得以应验。阿巴斯并没有令人感叹的连续得分能力，可是他是那种能把烂队带进季后赛的顶级球员。 他职业生涯最硬的一项是篮板的数据。阿巴斯在CBA八个赛季，只有两个赛季的场均篮板低于10个，还拿到过篮板王。在2.03的身高下，能够拿到篮板王，是依靠他的卡位预判和快弹速所取得的。2012年对阵广厦的比赛中，他砍下了25分、24篮板、8抢断、4助攻、2盖帽的数据是CBA 17年来第一个25+24+8+4的球员。他也并不是那种刷数据的外援，他不占球权，得分基本靠空切和二次进攻，防守能够从三分线覆盖到禁区，和任何外援都能搭，是典型的万金油级别球员。 而且他的性价比非常高，据当时的媒体报道，他的年薪还不足50万美元。相比于那些大牌儿外援上百万的薪资，阿巴斯是CBA性价比的典范。定律也有告破的时候。在2017年效力同曦时，他遭遇了严重的伤病。之后转投北控之后，依然没能带领球队走进季后赛。回头看，这6次连续季后赛都有运气的成分。球队签下他本身就是在补强，而且都是相对偏弱的球队。但连续6次能够把排名垫底的球队拖进季后赛，就是他实力真正的体现。随着外援政策的取消，阿巴斯也淡出了CBA的舞台。2021年8月，他选择退役。 可是他退役之后并没有离开中国，他先后担任了约旦U18、U19国家队的助教，打了2024年的U18亚洲杯和2025年的U19世界杯。2025年他加盟了NBL的贵州猛龙队担任助教。2026年新赛季他出任了上海玄鸟的执行教练，首次以主教练的身份在中国征战职业联赛。 这很有可能是NBL压力最大的岗位。玄鸟上赛季作为新军一路杀到总决赛，拿到亚军。结果主帅杨赞却因违规被禁赛3年，球队也被迫临时换帅。接手的阿巴斯面对的是一个极其困难的环境。球队战绩带的好，是上赛季的基础打得好。如果球队的战绩差，很有可能第一个动刀的就会是他。 球员时代，阿巴斯靠着他那神奇的季后赛定律，闯荡了NBA八个赛季。他的职业精神和万金油的类型也深受各个教练的青睐。他也知道该如何在一支新环境的球队中站稳脚跟。但是教练和球员是两回事，一个是在球场上抢篮板和得分，一个是要在一个赛季的时间内，将这一支球队的球员捏合到一个整体，这对他来说也是一个巨大的考验。 特别